J’aide les hommes de plus de 40 ans à améliorer leur forme physique et à éliminer les douleurs chroniques avec le FST en moins de 99 minutes par semaine.
Vous avez un problème de santé et votre médecin vous conseille de faire du sport? N'attendez plus, contactez moi, et atteignons votre/vos objectif(s) ensemble!
Séances de Coaching
Kilos Perdus
Clients Satisfaits
Ans D'expérience
Il s'est spécialisé dans le domaine du conditionnement physique et perte du poids en tant que Personal Trainer. Avec plus de 18 ans d'expérience, il a déjà aidé des centaines de clients à obtenir la meilleure version d’eux-mêmes.
Les bons conseils adaptés à vous, qui reposent sur les 4 clés du succès qu'il a perfectionné pour vous aider à vous aimer, à respecter votre corps et à faire confiance à votre esprit !
La forme physique c'est plus que travailler les muscles physiques. C'est aussi développer votre mental pour vous aider à obtenir la meilleure version de vous-même.
Programme d'exercice adapté, structuré, efficace en termes de temps et de progrès pour répondre à vos besoins et objectifs.
Apprendre et mettre en œuvre des habitudes de vie essentielles pour commencer à se sentir bien à l'intérieur et avoir une belle apparence à l'extérieur.
Apprendre et mettre en œuvre des stratégies nutritionnelles qui transformeront votre corps sans avoir faim et sans arrêter de manger ce qui vous rend heureux.
Quelques témoignages de clients satisfaites
"Nelson me suit depuis 2013 à raison de 2 fois par semaine. À chaque séance c’est parfaitement adapté à ma condition du moment, et les entraînements sont variés. Il m’a entraîné pour la petite PDG 2016 et notre équipe est arrivée 3ème de notre catégorie. Il sait s’adapter et écouter mes besoins et mes objectifs. Il n’y a pas eu une seule séance ou je n’étais pas enchanté et surtout détrempé à la fin ! Et j’en redemande encore !"
"A plus de 50 ans, j'ai décidé de me remettre au sport. Je me suis vite aperçue que les cours collectifs ne correspondaient pas ou plus à mes attentes et mes besoins, mais également que je n'aimais pas particulièrement soulever de la fonte!...
Heureusement, un coach m'a expliqué qu'il y avait une autre manière de travailler...
Alors merci Nelson pour ton professionnalisme, ta patience, ta bienveillance et ta bonne humeur.
Tu as su jongler avec mon niveau de débutante, ma motivation (pas toujours au top!) et mes articulations un peu douloureuses...
Grace à tes conseils, je continue à pratiquer (presque!) tous les jours les exercices que tu m'as appris! "
"L'activité physique a toujours fait partie de ma vie, mais avec Nelson comme Coach, les séances sont complètement différents. Il a vite compris mes besoins et a travaillé sur mon équilibre, ma coordination, mon agilité et ma force jusqu'à mes meilleures capacités que je n'aurais jamais pu faire moi-même. J'apprécie chaque session et c'est le meilleur investissement que j'ai fait pour moi."
Quelques témoignages de clients satisfaites
Philip Sheppard
Marie Philippe Vanheems
Antoine Indaco
Explain in depth the question. Make sure that the explanation clearly answers the objections that visitor has on their mind. The frequently asked questions section is a great way to clear up any objections that the buyer might have and push then a step ahead to make that purchase.
Réservez une séance d'entraînement personnelle gratuite, sans engagement, pour bien découvrir mes services de coaching.
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